الاسلام وصحة النفس

الإسلام وصحة النفس

وضح لنا الإسلام أركاناً أساسية تبني شخصية المسلم وتحقق له الصحة النفسية:
1ـ قوة الصلة بالله، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك، إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله).
2ـ الثبات والتوازن الانفعالي، فالإيمان يشيع في النفس الاتزان، ويقي المسلم من الخوف والاضطراب، فقد قال الله تعالى: (هو الذي أنزل السكينة في قلوب المؤمنين ليزدادوا إيماناً مع إيمانهم) (الفتح الآية 4) .
3ـ الصبر عند الشدائد: فقد قال تعالى: (والصابرين في البأساء والضراء وحين البأس أولئك الذين صدقوا وأولئك هم المتقون) (البقرة الآية 177).
4ـ المرونة في مواجهة الواقع وهذا يحصن الإنسان من القلق.
5ـ التفاؤل والاعتقاد بأن الله معنا وهذا قمة الأمن النفسي .

آيات علاج الخوف

- (قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون) الآية 51 التوبة.
- (وإن يمسسك الله بضر فلا كاشف له إلا هو وإن يردك بخير فلا راد لفضله يصيب به من يشاء من عباده وهو الغفور الرحيم) 107 يونس.
- (وما من دابة في الأرض إلا على الله رزقها ويعلم مستقرها ومستودعها كل في كتاب مبين) 6 هود.
- (إني توكلت على الله ربي وربكم ما من دابة إلا هو آخذ بناصيتها إن ربي على صراط مستقيم) 56 هود.
- (وكأين من دابة لا تحمل رزقها الله يرزقها وإياكم وهو السميع العليم) 60 العنكبوت.
- (ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها وما يمسك فلا مرسل له من بعده وهو العزيز الحكيم) 2 فاطر.
- (ولئن سألتهم من خلق السموات والأرض ليقولن الله قل أفرأيتم ما تدعون من دون الله إن أرادني الله بضر هل هن كاشفات ضره أو أرادني برحمة هل هن ممسكات رحمته قل حسبي الله عليه يتوكل المتوكلون) (38 الزمر).

موضوع تم انتقاؤه من مجلة تحت العشرين العدد 113شعبان 1426هـ

» آداب الاسلام / من اداب الاسلام العظيمة
» علم النفس الاجتماعي
» علم النفس والعمل
» دبلوم في علم النفس
» مدخل الى علم النفس